Antes de Empezar hay que conocer la Anatomía del Codo.
¿Qué es la Epicondilitis?
Es la tendinitis o tendinosis de los músculos epicondilios que vienen por todo el dorso del antebrazo hasta sujetarse con el epicóndilo.
Fuente:http://www.clinicaatlasalmoradi.es
Causas.
- Desiquilibrio Muscular.
- Alteraciones Vertebrales y Viscerales.
- Acividades Laorables o Deportivas repetitivas.
¿Síntomas?
Vamos antes que nada a dividir en dos partes la epicondilitis por la razón de que presentan diferentes síntomas; la de origen laboral, es
decir gestos repetitivos, los cuales se producen por tareas diarias
intensas, en está no existe dolor en estado de reposo y solamente hay
dolor en algunos movimientos concretos. Y por otro lado tenemos la de origen cervical, la
misma que su problema se origina en el cuello, es decir tiene una
compresión de una red nerviosa en el cuello y el dolor puede ser más
intenso, dolor en reposo, irrigación a otras partes del brazo.
Tratamiento.
- Manipulaciones Vertebrales.
- Masaje trasverso profundo en el codo.
- Estiramiento de músculos vencedores (fuertes).
- Tonificación de los músculos vencidos (débiles).
- Fitoterapia y dietoterapia (Uso de plantas y sustancias vegetales).
- Conciencia del problema.
Para profundizar más sobre el tema puedes visitar los siguientes enlaces:
Epicondilitis...
Codo de tenista...
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